Hayatınızı daha iyi yaşamak için bir koça ihtiyacınız olacak!

    Oyuncuları motive ederek onlara daha iyi bir oyun kurgulatan ve sepete daha fazla top atma çabalarını artıran “basketbol koçları”nı hepimiz biliriz. Son yıllarda artan teknolojik gelişmeler, insanların başarı odaklı çalışmalarını  güçleştiriyor, dağınıklıklarını ve çözüm üretme kapasitelerini düşürüyor. Artık hedeflerinden sapmadan yola devam etmek, sorunlarını çözmek ve yaşamlarında farkındalık yaratmak isteyenler “yaşam koçları”na başvurmayı seçiyor.  ÇOCUKLAR DOKTOR DEĞİL YOUTUBER OLMAK İSTİYOR Yaşam Koçu Selin Alptekin, yaşam koçlarının kesinlikle kişiye akıl verici bir yöntemle çalışmadıklarını belirterek, amaçlarının kişinin farkındalığını artırıp hayatında nasıl bir yol izleyeceğine kendisinin karar vermesini sağlamak olduğunu söyledi. Son zamanlarda youtuber olmak isteyen çocukların sayısında artış olduğunu anlatan Alptekin, bu konuyla ilgili dikkat çekici açıklamalarda bulundu. Alptekin, “Çoğu çocuğa bakın youtuber olmak istiyor. Hiçbir çocuk doktor, mühendis, öğretmen olayım diye gelmiyor, youtuber veya fenomen olacağım, para kazanacağım, kolay para kazanacağım diyor. Anne babasına ‘Siz de para mı kazanıyorsunuz?’ diye tavır yapıyor. Böyle bir şey yok. İyiye de gitmek, kötüye de gitmek çocuğun elinde. Onu yoğurmak ailenin elinde, çünkü çocuğa neyi verirseniz onu alır.”  3 YAŞINDA IPAD VERİRSENİZ 18 YAŞINDA NE OLUR? “Hayat Ben’İM” kitabının ardından ikinci kitabı “Ben’CİL Olma Vakti”nin imza günü öncesi konuştuğumuz Yaşam Koçu Selin Alptekin, “Yaşam koçluğu seanslarına katılan bir kişi, çok güzel farkındalıklar yakalıyor. Enerjisel bir şekilde de farkı oluyor. Etrafına yansıyor, zaten kişiye direkt çevresi değişimi söylüyor; ‘Ya sende bir değişiklik var” dedi. “Öğrencilerde genelde sınav kaygısı fazla var. Sınav sistemi sürekli değişiyor. Öğrenci bir şeye hazırlanıyor, iki ay sonra müfredat değişince otomatik olarak sınav sistemi de değişiyor. Sosyal medya ve internet çıktıktan sonra çocuklarda aileyle ciddi bir kopukluk var. Biz onu toparlamaya çalışıyoruz öğrenci koçluğunda. Dersleriyle alakalı da çok yardımcı oluyoruz, dikkat dağınıklığı olduğunda, sınav kaygısı olduğunda, ergen çocukları aileyle düşmanlık boyutuna giriyorlar. Bir de 3 yaşındaki çocuğun eline verirseniz Ipad 18 yaşında o çocuk intihar ederse benim çocuğum niye intihar etti demeyin. Çünkü verebileceğiniz her şeyi veriyorsunuz. Ondan sonra da 18 yaşından sonra ne alsın çocuk hayattan? Öğrenci koçluğu bu yönden çok etkili.”  KİŞİNİN FARKINDALIĞINI ARTIRIYORUZ Alptekin, yaşam koçluğu, etkileri ve eğitimleri ile ilgili şunları söyledi: “Bireysel seanslarımız çok fazla, ikili ilişkilerde sorun yaşayanlar, ‘Burada bir yanlış var. Benim bir şeyi fark etmem gerekiyor’ diyor. Arkadaşlarınızla konuştuğunuzda o sorunu bulamazsınız ama bir uzman, doğru sorularla sizi yönlendirebilir. Kişiye, doğru bir iş seçmesinde yardımcı olursunuz. Ancak bunların hepsini akıl verme olarak yapmazsınız, akıl verme işi bizim işimiz değil. Biz tamamen sorularımızla kişinin farkındalığını artırıp kendini bulmasını sağlıyoruz.” DOĞRU İŞİ BULMAM İÇİN BANA YARDIM EDER MİSİN? -Kişinin Yaşam koçu’na ne zaman ihtiyacı oluyor, bunu nasıl fark ediyor?  “Bir ilişki yaşıyor, aynı kişileri seçiyor. Örneğin, cimri birini veya evli birilerini tercih ediyor, kıskanç olan birilerini seçiyor. Hep bunların altında bir sebebi vardır, niye öyle olduğuna dair. Biz sorularla niye öyle olmaması gerektiğini buluyoruz. Geçmişten gelen çok olumsuzlar var. Rol model aldıkları anne baba çıkıyor mesela, babayla olan duygusal açlık çocukta ne yapıyor? Baba rolünde olabilecek sevgili buluyor. 20 yaşındaki kız çocuğu ne yapıyor? 40 yaşındakine aşık oluyor. Niye olursun sen böyle bir insana aşık? Demek ki orada baba açlığı var. Çok farklı şeyler var. Ama biz direk ‘sen şöylesin’ demiyoruz. Öyle sorular soruyoruz ki seansı gerektiren yerlerde, kişi onu fark ediyor. Arkadaşı diyor ki ‘bak hep böyle insanları seçiyorsun, dışarıdan bir destek alsana, bunu bir bulman lazım’ diyor. Kişi öyle geliyor. Ya da işiyle alakalı. Kişi mutlu değil. Demek ki doğru bir işte değilim diyor. Bana nasıl bir iş uyar diyor. Doğru işi bulmam için bana yardım eder misiniz diyor? Kişinin hangi işe gidebileceğini yine sorularla buluyoruz.”  DEĞİŞİM İÇİN EN AZ 3 AY GEREKİYOR - Yaşam koçları hangi alanlarda kendini gösteriyor? “Yaşam koçluğunun kendi arasında bölümleri var. İlişkiler koçluğu, yönetici koçluğu, öğrenci koçluğu, kurumsal koçluk var. Hepsinin eğitimlerini veriyorum. Bu eğitimi aldığınız yer çok önemli. İnternetten 50 TL’ye yaşam koçluğu sertifikasını gönderiyorlar. Üniversiteler de veriyor bu eğitimi ancak sadece belge gönderiyor, online eğitim veriyorlar. Bizim yaşam koçluğu eğitimlerimiz birebir, örnekler vererek çalışmalar yaparak anlatıyoruz. Yaşam koçluğu seansı almak istiyorsanız eğer bu 12 seanstır. 3 ay çalışıyorsunuz bir insanla. Bazı şeyleri değiştirmek diyoruz ya. 3 hafta 21 gün, tam bir rayına oturması, onun sizdeki alışkanlığının değişmesi demek 6 ayı bulur. Biz 3 ayda tamamlıyoruz. 12 seanstan fazla süren danışmanlıklarımız da var.”  ALIŞKANLIKLARIMIZ BİLE ZOR YERİNE OTURUYOR Kitaplarınıza gelirsek, neler anlatıyorsunuz? “Danışanlarımın hayat hikayelerinden oluşan bir kitap hazırladım. Herkes bir yaşam koçuna gidip seans alamıyor. En azından evde kendi kendine yapabileceği çalışmalar olsun diye ikinci kitaba çok çalışma koydum. Evde farkına varacağınız bazı çalışmalar yapacaksınız. Bunu yapmanız lazım, damdan düşer gibi olmaz. Kimsenin elinde sihirli değnek yok. İlk seansta hadi çözelim, neyi çözüyorsunuz? Bir hasta olduğunuzda bile doktor size bir aylık tedavi veriyor. Bizde de aynı şey geçerli. Üçüncü seansta geliyor. Selin hanım ben bu sorunu çözdüm, tamam harika gidecek diyor. Ama ben biliyorum ki daha çözmedi. Gidiyor iki hafta sonra geri geliyor. Çünkü o bilinçaltındaki şey tekrar nüksediyor. Öyle ha deyince olmuyor, çünkü alışkanlıklarımız bile zor yerine oturuyor. Siz neyi değiştireceksiniz?” ETKİNLİKTE PARA GEÇMİYOR BİR KİLO PİRİNÇLE GELİN! Selin Alptekin, son zamanlarda başladıkları ve her hafta konusunda uzman bir kişiyi ağırladıkları buluşmalarla; ihtiyaç sahiplerinin de yüzünü güldürecek etkinler gerçekleştirmenin mutluluğunu yaşadığını söyledi.  Etkinliklerine katılacaklara para yerine bir evin ihtiyacı olan erzaklardan getirmelerini önerdiğini aktaran Alptekin, “İnanın bundan çok mutlu oluyorum. Etkinlikteki erzakları durumu iyi olmayan bir aileye ulaştırıyoruz, bunu belirlerken de yerinde tespit yapıyorum. Bazı arkadaşlar bir kilo olarak belirlediğimiz ürünleri 3-4 kiloya kadar getiriyor. Bugüne kadar 8 aileye ulaştık.” dedi.